Название книги: Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей


Автор: Елена Мотова


ISBN:


Издательство: Аудиокнига (АСТ)


Год: 2017


Кол-во стр.: Аудиокнига


Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.
Истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!
?? Мотова Е., текст, 2017
?? Аношина Е., иллюстрации, 2017
?? ООО "Издательство АСТ", 2017
?? & ??? ООО "Аудиокнига", 2017
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта